Schuppen, Haarausfall, Spliss, sprödes Haar: Probleme rund um Haare und Kopfhaut sind gleichermaßen in ihrer Ausprägung und Ursachen vielfältig. Besonders für Frauen – aber natürlich auch für viele Männer – hat gesundes Haar einen hohen Stellenwert für das eigene Selbstwertgefühl. Probleme mit der Struktur oder gar Haarausfall können so schnell zur persönlichen Katastrophe werden.
Stress, falsche Ernährung, Eisenmangel und Hormonstörungen können da Treiber für Dramen rund ums Haar sein. Aber auch eine falsche Pflege wie zu häufiges Haarewaschen, Haarefärben oder auch ungeeignete Pflegeprodukte können Probleme bereiten.
Ursachen genau zu definieren sind nicht immer einfach, zu viele Phasen macht das Haar von Wachstumsbeginn bis Ausfall durch. Und auch die Kopfhaut hängt von ihrem Wohlbefinden von verschiedensten Faktoren ab, die ihren Einfluss manchmal über bis zu drei Monaten ziehen können.
Die gute Nachricht ist aber: Viel kann man prophylaktisch tun und dadurch gleichzeitig akute Probleme angehen.
Ein ganzheitliches Herangehen führt zudem zu einem allgemeinen Wohlbefinden, das sich durch den ganzen Körper zieht. So kurbelt zum Beispiel eine Silicium-, Zink-, Kupfer-, Eisen-, Retinol-, bzw. Vitamin-A-, aber auch Vitamin-B- und -C-Zufuhr nicht nur das Haarwachstum an, unterstützt eine schöne Struktur der Haare und tut der Kopfhaut gut, sondern ist auch für den gesamten Körper gut. Sie können durch die Ernährung aufgenommen werden und finden sich zum Beispiel in Eiern, Spinat, Grünkohl, Brokkoli, Möhren, Paprika, Kürbis, Nüssen, Hülsenfrüchten, Ölsaaten (wie Kürbiskernen oder Leinsamen), Haferflocken, Hirse, Goji-Beeren, Sanddorn oder Zitrusfrüchten.
Fettes Fleisch, Wurst, aber auch fetter Käse sollten hingegen vom Speiseplan gestrichen werden. Sie stehen mit einer höheren Talgproduktion in Verbindung, die wiederum nach aktuellen Studien mit Haarausfall in Verbindung steht.
Empfehlenswert sind zudem die Verwendung von Tinkturen aus Kapuzinerkresse, Brennesseln, Rosmarin, Kamille oder Ingwer, die die Gesundheit der Haare fördern. Wer hier nicht experimentieren möchte, kann sich auch mit Tees aus diesen Heilpflanzen behelfen. Hier gilt es jedoch, weitere Wirkungen, vielleicht ungewünschter Art, zu berücksichtigen.
Eine Ernährungsumstellung hat natürlich auch einen sehr positiven Einfluss auf hormonell bedingten Haarausfall, eines solchen als Nebenwirkung einer Medikamenteneinnahme oder einem, der ursprünglich durch Umweltgifte ausgelöst ist. Hier gilt aber natürlich, wie eigentlich immer, eine genaueste Abklärung mit dem behandelnden Arzt durchzuführen.
Natürlich kann auch Stress ein Faktor sein, der Haare und Kopfhaut beeinflusst. Wem fällt nicht direkt der Begriff „zum Haareraufen“ ein. Tatsächlich kann besonders Stress über einen längeren Zeitraum hinweg sogar zu Haarausfall führen. Grund ist, dass unterschiedliche Neurotransmitter einen negativen Einfluss das dichte Netz an Nervenfaser haben, das die Haarfollikel umgibt. Geschieht das zu einem Zeitpunkt, an dem sich das Haar im Übergang von einer Wachstums- zur Ruhephase befindet, kommt es zu einer Entzündung des Follikels und zum Ende des Wachstums, was wiederum zu einem diffusen Haarausfall führt, also einem gleichmäßigen Haarverlust auf dem gesamten Kopf. Die Haare erscheinen so insgesamt lichter.
Man sieht also, in diesem Bereich ist es möglich, vielfältig mit Hypnose zu arbeiten. In vielen Jahren therapeutischer Erfahrung in unseren Hypnose-Praxen konnten wir schon sehr viele interessante Ergebnisse bei der Behandlung von Haar- und Kopfhautproblemen erzielen. Bestimmte Problematiken verschwanden dabei sogar komplett.
Der vorliegende Text wurde auf Basis langjähriger Erfahrung in der Behandlung von Hautthemen mit Hypnose entwickelt. Er enthält eine Vielzahl an bewährten Suggestionen, mit denen wir sehr gute Erfahrungen in der Praxis machen durften. Gleichzeitig enthält er natürlich auch Elemente, die an das Thema angrenzen.
Selbstverständlich enthält das Skript außerdem weiterführende Tipps und Empfehlungen für die Anwendung des Suggestionstextes.
Wir wünschen Ihnen viel Freude und Erfolg bei der Arbeit mit diesem Skript und würden uns freuen, wenn Sie damit genauso positive Erfahrungen machen wie die Kollegen, die bereits mit diesem Text arbeiten und wir selbst!
Hier noch das Inhaltsverzeichnis des Suggestionstext-Skriptes:
Mit dem Erwerb dieses Suggestionstext-Paketes erhalten Sie eine Nutzungsberechtigung (diese tritt automatisch durch Kauf im TherMedius® -Shop in Kraft), die Sie im Rahmen der Lizenzbedingungen zur zeitlich und weltweit uneingeschränkten Verwendung der beinhalteten Texte und Suggestionskonzepte berechtigt.
Anhand unserer Lizenz-Datenbank ordnen wir die Lizenz automatisch dem jeweiligen Käufer zu, sodass keine weitere Registrierung erforderlich ist.
Die Käuferin / der Käufer dieses Suggestionstext-Paketes ist berechtigt
Nicht gestattet ist im Rahmen dieser Lizenz
Anwendern, die dieses Skript nicht bei TherMedius® erworben haben ist die kommerzielle Nutzung ausdrücklich untersagt. Zuwiderhandlung wird ggf. juristisch verfolgt.
Wenn Sie Fragen zu dieser Lizenz haben, können Sie sich selbstverständlich jederzeit gerne an uns über info@thermedius.de wenden.